Treinos Diários
Treinos Diários GRÁTIS faz parte da série de aplicações de Treinos Diários que contêm rotinas rápidas e eficazes de exercícios diários para homens e mulheres que te indicam uns dos melhores exercícios que podes fazer no conforto da tua própria casa. Estes exercícios comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, têm como alvo todos os principais músculos. A interface simples da rotina, com vídeo e temporizador, permite-te facilmente seguir e perceber cada exercício.
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