Baixe o aplicativo Sugar inteligente agora para ver quanto açúcar total está em sua comida e bebida todos os dias. O aplicativo Change4Life Sugar inteligente é projetado para mostrar de forma rápida e facilmente a quantidade de açúcar total está nas coisas que você está comprando, comendo e bebendo, para ajudá-lo a identificá-lo mais facilmente para que você possa fazer escolhas mais saudáveis e cortar sua ingestão de açúcar.
O aplicativo inclui mais de 75.000 produtos alimentares e bebidas populares e baseia-se nos dados mais amplos disponíveis. Estamos trabalhando continuamente para melhorar e estamos adicionando mais e mais produtos o tempo todo.
Sem nós perceber, estamos todos comendo e bebendo muito açúcar:
• Crianças com idade entre 4-6 anos não deve ter mais de 19 gramas de açúcares por dia - que é 5 cubos *
• Crianças com idade entre 7-10 anos não deve ter mais de 24 gramas de açúcares por dia - que é 6 cubos *
• A partir de 11 anos e acima, que não deve ter mais do que 30 gramas de açúcares por dia - que é 7 cubos *
Vamos iniciar a digitalização! Basta digitalizar o código de barras e ver o quanto ele contém açúcares totais **
Para dicas e sugestões para reduzir o açúcar, Açúcar busca inteligente.
* Com base em 4 gram cubos de açúcar
** O número de cubos de açúcar mostrado é baseado em açúcares totais, em gramas por pacote / 100 g ou ml / porção dividida por 4 gramas (o peso de um cubo de açúcar 4 gramas). As imagens são apenas uma representação.
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