Coloque sua dieta em piloto automático com Eat This Much, o planejador de refeição automática. Conte-nos suas metas de dieta, os alimentos que você gosta, seu orçamento, e que sua programação se parece, e nós vamos gerar automaticamente um plano de refeição completa para atender às suas necessidades. É como ter um assistente dieta pessoal.
Características
Gerar planos de refeições que atendem aos seus objectivos de calorias e macro em segundos metas de nutrição pode ser configurado para perda de peso, manutenção, ou músculo / musculação
Siga qualquer estilo de comer ou criar o seu próprio
Escolha a partir de paleo, atkins / ceto, vegetariano, vegan, e as dietas mediterrânicas
Filtrar alimentos / receitas à base de alergias e desgostos, incluindo sem glúten
Defina o tempo de cozimento disponível para cada refeição para combinar sua programação
Tome a ansiedade de escolher o que comer
Personalize alguns de nossos receitas ou adicionar seu próprio
Não gosta de nossas sugestões? trocá-los facilmente para fora ou configurar o planejador de refeição para usar apenas alimentos que você gosta de usar recorrentes Foods
Os recursos premium
gerar automaticamente uma semana de planos de refeição de cada vez
não seguiu os planos de refeição? Facilmente registrar o que você comeu para controlar sua ingestão
listas de compras são automaticamente criados a partir de seus planos de refeição
Defina um número de membros da família para cada refeição para garantir que você comprar mantimentos suficientes
Reduzir o desperdício de alimentos com acompanhamento despensa
Estabelecer metas personalizadas para cada dia da semana, como mais calorias e carboidratos em seus dias de treino. Personalizar tanto ou tão pouco como você quer.
rastreadores de calorias normais forçá-lo a adicionar alimentos para o seu diário, um por um. Até o final do dia, não há nenhuma garantia de que você vai estar em qualquer lugar perto de seus alvos de nutrição. Com o nosso planejador de refeição automático, não há nada para controlar, porque tudo já está inscrita para você. Tudo que você tem a fazer é seguir o plano.
Oferecemos tanto contas gratuitas e contas premium. Como um usuário livre, você pode criar um plano único dia refeição e personalizá-lo completamente como quiser. Cada refeição pode ter preferências diferentes e suas metas de nutrição pode ser o que quiser.
Como um usuário premium, você terá acesso ao planejador de refeição semanal que permite gerar automaticamente uma semana de planos de refeição e enviá-los para você com uma lista de compras via e-mail. Como você seguir os planos, você pode acompanhar o que você fez ou deixou de comer, e se desviar dos planos, que tornam mais fácil para reajustar os seus objectivos para a próxima semana para permanecer na pista.
Nenhum comentário:
Postar um comentário