Get Ciência baseada em coaching para aumentar sua energia, sinta saúde vibrante, perder peso e dormir melhor por incutir hábitos e rotinas saudáveis em sua vida.
Chegar a qualquer de seus objetivos de Saúde e Produtividade, seguindo um programa passo-a-passo.
Basta usar TheFabulous para treinar a si mesmo para alcançar seus objetivos, levante-se manter-se activo, comer melhor, dormir melhor, perder peso e ficar motivado pela instalação de 5 hábitos de vida saudáveis que vão fazer você esquecer a fadiga e baixo consumo de energia.
Este não é apenas um tracker hábito ou uma auto app quantificado. The Fabulous é uma abordagem holística, é a sua própria felicidade trainer.
Comece seus novos objetivos do ano com o pé direito com os nossos treinadores.
▌INTEGRATED COACHING
Você vai tomar a sua aptidão e dieta para um novo nível, usando o treinamento integrado: Exercício científico 7 minutos, meditação zen e vipassana para a respiração e atenção plena, Felicidade instrutor, sessões sesta do poder e um Starter alongamento para flexibilidade total.
Você vai começar por definir a sua rotina de manhã e, em seguida, sua própria voz treinador pessoal que irá oferecer-lhe aconselhamento personalizado com base em seus hábitos cotidianos.
TOP 5 hábitos para se sentir energizado
★ Você já lutam para acordar-se de manhã?
★ Você sabe o que dieta você deve ter para se sentir enérgico?
★ Você sente fadiga e você está cansado por meio-dia?
★ Você tem uma rotina matinal?
★ Você quer ter energia total para 5 horas?
★ ter problemas para dormir por causa da luz azul?
★ não pode se concentrar em uma única tarefa por causa de TDAH?
Como funciona o FABULOSO
Saúde ★ Smart-alvo aconselha para uma vida saudável
★ cientificamente fundada abordagem incutir Hábito saudável e mindfulness em sua vida
★ emagrecimento programa onde você não tem que contar calorias, inspiradas da Atkins & hcg.
★ O seu próprio pessoal 1: 1 treinador humano que irá motivá-lo a seguir em frente em seus objetivos!
★ Programas Integrados da aptidão para motivar adequada
★ Se você não consegue dormir, o aplicativo irá mostrar-lhe como dormir corretamente
★ Comece por instalar uma rotina de manhã e, em seguida, adicionar outras metas para sua vida
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